Alex T. – M-am lasat de fumat
Zilele trecute stateam de vorba pe mess cu Alex Taradaciuc. Are un blog cu si despre fotografie, pe care il puteti vedea daca dati click AICI . 
Mno, si cum vorbeam noi asa, din vorba in vorba am ajuns sa vorbim despre fumat, mai exact despre …cum se lasa oamenii de fumat, care sunt motivele lor, cum rezista ei ispitei, si cum sa nu ne apucam de fumat sau …cum sa nu te reapuci de fumat dupa ce te-ai lasat! El mi-a spus ca ar avea ceva interesant de spus, doar ca … blogul lui este specializat pe fotografie, asa ca l-am invitat sa il posteze pe blogul meu.
Mai jos puteti citi o mica parte din gandurile lui Alex.
Efectele crizei financiare. M-am lasat de fumat! “Cum ai putut? De ce? spune-mi reteta. si chiar dupa 2 luni nu ai fumat nimic (intrebarile erau adresate acu cateva luni, in ziua de azi lumea s-a obisnuit ca eu sa nu fumez.)? Nu te-a tentat macar un fum?” Raspunsul e foarte simplu! Odata ce iti spabilesti un lucru … si iti spui de maine ma las de fumat si ai si vointa necesara eu zic, ca totul o sa se rezolve de la sine! Am spus la inceput ca aceasta actiune a mea este un efect al crizei financiare din mai multe motive! Pentru ca tigarile s-au scumpit si chiar nu imi mai permiteam sa fumez un pachet pe zi! ca asa am ajuns! un pachet pe zi… si tigari limitrofe! De prieteni… cum se spune… cu vesnica replica “Da-mi si mie o tigara daca ai! sau Nu ai o tigara in plus”. A devenit jenant si frustrant! Plus ca e mai usor sa te lasi de fumat decat sa te chinui cu tigari “imprumutate” de la prieteni, amici, cunoscuti, colegi.
Lucrez cateva ore bune la calculator in fiecare zi.. si eram obisnuit ca din ora in ora sa iau o pauza de tigara! si … cu ce imi umplu spatiul gol? hmmmm pai mai nou am cont pe twitter (@alext_1020) si mai scriu acolo cateva prostii …Â mai verific e-mailul, sau trimit cateva mesaje pe telefon! PS: de cand am inceput sa trimit mesaje pe telefon si sa intreb prieteni mai vechi ce fac (in special prietene vechi) cred ca m-am tacanit! asa ca nu va recomand sa va umpleti timpul cu telefonul ca poate deveni ciudat! nu stii peste ce prietena veche cu iubit gelos dai …
Probabil ca acu’ incepeti sa zambiti! Stiu ca asa e … ca si eu zambeam cand am scris aceste lucruri! dar… problema e groasa! Fumatul provoaca dependenta persoanelor slabe! sau …. care pur si simplu nu isi respecta sanatatea! Parerea mea! Apropo… localurile cu .. No smoking la intrare sunt o marea teapa! de duci …. te asezi la masa … si iti aduce o o farfuriora cu alune … defapt doua … una cu alune si una fara… si cica cea goala e pentru cojile de la alune! lol!
Am renuntat la fumat si m-am apucat de baut!
) just kiding! dar sa stii ca beau mai mult ca inainte… si mai ales bere! Dar nu cred ca e asta…. cred ca probleme cotidiene si faptul ca prietena mea face crize de epilepsie… si dupa 4 ani de stat langa ea si culegand-o de jos … lumea se mai satura! Dar sa revenim la faptul ca m-am lasat de fumat!
Of…. am mai avut tentative de astea … in liceu m-am lasat cca 1 an jumatate de fumat … apoi in primul an de facultate am inceput din nou! Acu iar m-am lasat de fumat… pentru cat timp nici eu nu stiu…. fac acusica jumatate de an si sunt mandru … ca nu am mai fumat nimic!
Nu mai scriu nimic …
o sa revin pe blogul fetei din port, daca o sa ma mai primeasca… si o sa va mai tin la curent … cu Criza financiara!
Tags: Alex Taradaciuc, Criza, Fotografie, Guest Post, Tigari
March 28th, 2009 at 19:59
“cred ca probleme cotidiene si faptul ca prietena mea face crize de epilepsie… si dupa 4 ani de stat langa ea si culegand-o de jos … lumea se mai satura!”
te deranjeaza asa mult ca trebuie sa o ajuti cand nu ii este bine? ma intreb daca ea stie. urat din partea ta. sa iti fie rusine
March 28th, 2009 at 20:23
@Eu: mai, eu cred ca ai interpretat gresit. Cred ca Alex a vrut sa spuna ca uneori, lucrurile grele de zi cu zi, dand drept exemplu intamplarile cu prietena lui…uneori te slabesc, te fac sa recurgi la tigari, sau la altele pentru ca te mai calmeaza. Cred eu!!! Acum…astept sa vad ce zice Alex!!:P
March 28th, 2009 at 20:33
*sincer, nu cred ca era o problema ce trebuia amintita in contextul asta.. parca incerca sa faca pe victima… “bwei, stiti, dupa ce ca nu am bani sa mai fumez, dar am bani de mai multa bere, mai am o problema; nu asa mare, dar omul se mai satura cand are o epileptica langa el si nu are o zgarda asupra sa mereu ca sa o traga dupa el si sa nu se mai aplece sa o culeaga de pe jos”.
*si blogul tau sucks.. esti boring, cauta-ti alte talente; cu asta ai dat gres.
March 28th, 2009 at 20:36
Ce simt eu acu nimeni nu-si poate imagina! Si Nicoleta are dreptate! Am recurs la tigari … din cauza stresului zilnic! Si ea stie ca imi este greu! dar …. ne e greu la amandoi! asta e … nu trebuie sa ma inteleaga lumea! Ideea e sa va lasati de fumat! Apropo… a doua zi nu am mai fumat nimic! Aveam un pachet cu 4 tigari…. si am spus .. termin cele 4 tigari apoi… nimic… nu mai fumez.
Si mesajul asta vreau sa-l transmit mai departe lasa-te de fumat nu … vreau sa ma vait de durere pe blogul acestei fete!
March 28th, 2009 at 21:57
E fain sa vezi ca totusi daca ai vointa poti renunta la insuportabilele tigari!
March 28th, 2009 at 22:01
NU MINTI ! Cand esti cu mine la studiou crizezi daca nu tragi un fum…
) stiu 
In balcon ce draq ai facut? pe kimie ce ne facem noi fara un ceai sau o bere? INGHETAM de dragul fotografiei
SANATATE SI PROSPERITATE TIE si celor care citesc! Nu uitati sa fiti DREPTI SI MORALI
March 28th, 2009 at 22:04
Apropo… DANA! Multa lume se ascunde dupa tot felul de subterfugii, isi da voie MORAL, sa faca tot felul de lucuri cica din cauze exterioare… cica asa sant eu, asa m-a facut mama, asa ma determina problemele, asa reactionez din instinct [unde cu INSTINCTUL TE NASTI, iar OBISNUINTA e mare diferenta de insticnt intrucat pe asta TI-O FORMEZI.] IMPORTANT E CA NU TREBUIE DECAT VOINTA in orice problema. Fara sa ne dam voie psihic sa facem tot felul de rahaturi si sa mai aruncam vina in orgrada vecinului. PUR SI SIMPLU PT TOT CE NE IMPLICA PE NOI, nu santem de vina DECAT NOI!
March 31st, 2009 at 10:17
@eu : mananci kkt degeaba, du-te si canta la alta masa, vorbesti in dodii, cred ca nici macar nu-l cunosti pe alex, nu-l intelegi si vorbesti aiurea,
March 31st, 2009 at 16:52
well, cand mi-a zis alex ca se va lasa de fumat, am ras mult de el, dar a avut vointa si s-a lasat. cei care spun ca pot sa se lase de fumat, dar nu vor, mint. nu se las de fumat ptr ca nu au vointa. atat de simplu este.
sunt nefumatoare, dar fumez mai mult decat fumeaza toti fumatorii, ptr ca langa mine se fumeaza incredibil de mult. este stresant sa suferi din cauza altora care fumeaza langa tine, este stresant sa stii ca sanatatea ta este afectata de oamenii care cica te iubesc, dar in acelasi timp iti sufla in fatza si in plamani otrava aia.
sincer, eu cred ca nici un om nu este obligat sa stea langa cineva bolnav si sa stranga dupa el/ea, este mult prea greu, iar noi nu suntem martiri. cine nu trece prin situatia asta, ar fi mai bine sa nu-i vorbeasca de rau sau sa indrazneasca sa-i critice pe cei care trec.
este sanatos sa te lasi de fumat, atat ptr tine, cat si ptr cei din jurul tau, dar mai sanatos este sa nu te apuci de fumat niciodata. spun asta in calitate de consultant de nutritie, dar si in calitate de nefumatoare.
bravo, alex!!! bravo ca te-ai lasat de fumat! dar vai ce bataie iti dau daca te apuci din nou
May 15th, 2009 at 11:10
Alex,
Ca sa ai certitudinea ca nu vei mai fuma niciodata (banuiesc ca ti-ar place sa ai o asemenea certitudine),
citeste cartea lui Allen Carr, “In sfarsit nefumator”, Humanitas 2004.
Eu am citit-o si m-am lasat, pentru totdeauna, dupa 27 de ani de fumat.
Contine metoda prin care nu e nevoie sa apelezi la vointa ca sa te lasi.
May 15th, 2009 at 11:12
Hmmmm…asta ar trebui sa o citeasca toata lumea. Spune-ne ceva concret!
June 11th, 2009 at 13:50
Ceva, doar ceva, pot spune. Dar cartea e doldora de adevaruri simple ca in exemplul pe care il voi da.
Voi arata cum de, prin “metoda usoara”, nu e necesara vointa (e o exemplificare a lui Allen Carr).
Veti gasi peste tot ideea ca e greu sa te lasi de fumat si ca ai nevoie de multa ambitie sa treci peste cruntele simptome ale sevrajului. Ei, nu e asa, iata:
Alte metode de a te lasa marseaza pe motivele pentru care e bine sa te lasi de fumat (sanatatea, banii, etc).
Dar fumatorii stiu toate astea si totusi continua sa fumeze. Oare de ce?
Pai, pe de alta parte, fumatorul considera ca fumatul il relaxeaza, il ajuta sa se concentreze, alunga plictiseala si stresul etc. Destule motive sa ii fie teama sa traiasca fara fumat.
Hai sa zicem ca autorul reuseste sa-ti demonstreze ca, din contra, fumatul nu te lasa sa te relaxezi, nici sa te concentrezi, iti creste plictisul si stresul. Din momentul ala ai toate motivele sa te lasi, nu-ti mai ramine nici macar un singur motiv sa fumezi. Atunci dorinta de a fuma dispare ca prin minune si nu mai ai la ce sa iti incordezi ambitzul.
Pot sa mai aduc exemple, daca nu v-ati convins, de mituri si iluzii legate de fumat, pe care acea metoda le desfiinteaza fara drept de apel. Cum ca fumatorii fumeaza pentru ca asa vor ei, ca plasturii si guma cu nicotina ajuta sa te lasi, etc.
September 7th, 2009 at 19:48
Cand va veti hotari sa reuntati la “placerea” de a fuma,va asteapta o echipa de sprijin aici :
http://www.stopfumatul.ro/forum/index.php